گزارش خبری
چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی
هر روز چای سبز بخورید.
خواب کافی داشته باشید.
ادویه به غذایتان اضافه کنید.
مصرف پروتئین را افزایش دهید.
روغن نارگیل را به رژیم‌تان اضافه کنید.
استرس خود را کاهش دهید.
به اندازه کافی آب بخورید. /وزارت بهداشت
دیدگاه تان را بنویسید